صحة

حبوب سنتروم للحمل| دواعي استعمال حبوب سنتروم 

حبوب سنتروم للحمل  هي عبارة عن معادن وفيتامينات تناسب الأعمار المختلفة وتمد الجسم بالعناصر التي يحتاجها، وهذه الحبوب تحتوي على كثير من المكملات الغذائية والعناصر التي قد تحتاجها الحامل؛ وذلك لاحتوائها على الأملاح والمعادن والفيتامينات التي نقصها يتسبب في المشاكل الصحية المختلفة.  دواعي استعمال حبوب سنتروم  [caption id="attachment_553" align="aligncenter" width="300"] حبوب سنتروم للحمل[/caption] يستخدم في إعطاء الجسم العناصر والفيتامينات والمعادن التي تساعده في القيام بالعمليات الحيوية.  كما يستخدم كعلاج لتساقط الشعر وضعفه وأيضا تقصفه.  ويستخدم أيضا لتقوية الأظافر.  ويمكن استخدام هذه الحبوب لزيادة الوزن لمن يريدون ذلك.  له آثار جيدة في تقوية الذاكرة فهو يقوم بإمداد المخ بالطاقة اللازمة.  هو مكمل...
صحة

رجيم الكيتو

رجيم الكيتو  له العديد من المميزات والعيوب حيث يعتبر من أكثر الأنظمة التي زادت بشكل كبير ويتبعها الكثير من الأشخاص من أجل إنقاص الوزن، حيث اثبتت فاعليتها بشكل كبير في تخفيض وتقليل الوزن في أقل وقت وذلك بسبب الاعتماد الكامل على تخفيض الكربوهيدرات و تعويضها بتناول نسبة من الدهون وذلك يعمل على زيادة معدل الحرق بسبب انخفاض الكربوهيدرات.  رجيم KITO [caption id="attachment_530" align="aligncenter" width="500"] رجيم الكيتو[/caption] يعتبر رجيم الكيتو من ضمن الأنظمة الغذائية التي تعمل على تخفيض الوزن.  وذلك بسبب اتباع نظام غذائي يعتمد على تقليل تناول الكربوهيدرات والتي تدخل الجسم بطريقه تدريجيه وبعد ذلك يتم فقدانها وبعد ذلك فلا...
صحة

تجربتي مع شرب فيتامين سي الفوار

تجربتي مع شرب فيتامين سي الفوار يعتبر فيتامين سي من الفيتامينات الهامه للجسم ومع شرب هذا الفيتامين والمداومه عليه أصبحت صحتي احسن وتحسنت حالتي وزادت قوته واصبح جسمي مفعم بالحيوية والنشاط لزعلك كانت تجربتي مع شرب فيتامين سي الفوار من الاشياء المفيدة والناجحة. [caption id="attachment_496" align="aligncenter" width="650"] تجربتي مع شرب فيتامين سي الفوار[/caption] ما هو فيتامين سي يعتبر هذا الفيتامين من الفيتامينات الذائبه والتي لا يستطيع الجسم انتاجها ولا تخزينها ولذلك حينما يدخل الجسم ياخذ الجسم ومنه كفايته ثم يتخلص من الباقي عن طريق البول مما يجعل تناول هذه الجرعة مهم بشكل يومي لأنه لا يظل في الجسم الا 24...
صحة

مستويات السكر التراكمي وما الاطعمة المناسبة لمريض السكر التراكمي

مستويات السكر التراكمي يطلق عليه اسم الهيموجلوبين السكري وذلك نتيجة اعتماده بشكل كبير على سكر الجلوكوز بالهيموجلوبين، الذي يعبر عن مستوى السكر الطبيعي في الدم عند القيام بإجراء الفحص الدوري لقياس معدل السكر بالدم كل 3 شهور هناك يستطيع الطبيب المختص لمعرفة إن كان المريض يلتزم بعلاجه أم لا، وأيضا إن كان يتجنب الاطعمة الغير مناسبة لة، لذلك سوف نتعرف على مستويات السكر التراكمي في مقالنا الآتي. الاطعمة المناسبة لمريض السكر التراكمي [caption id="attachment_454" align="aligncenter" width="300"] مستويات السكر التراكمي[/caption] لمي تتمكن من ضبط معدل السكر الطبيعي، يجب تناول الأطعمة الآتية: الأسماك تحتوي علي نسبة كبيرة من احماض اوميجا 3، حيث تعمل...
صحة

فارمتون وما دواعي استخدامات كبسولات Pharmaton 

فارمتون يصنف كمكمل غذائي حيث يحتوى على عدة فيتامينات هامه وضروريه للجسم، ويمد الجسم بالطاقة والنشاط، كما يعمل على محاربة الكسل وأيضا الخمول يشمل مجموعة كبيرة من الفيتامينات والأملاح وكذلك الجنسنج، كل ذلك يعمل على رفع معدل الجسم ويزيد من التخلص من التعب والارهاق، ويصنف فارمتون ضمن مجموعة كبيرة من الفيتامينات الهامة والمكملات الغذائية. مكونات كبسولات فارمتون Pharmaton كبسولات فارمتون تحتوي على المكونات الآتية: الجينسنغ باناكس . وفيتامين A . البيوتين . وحمض الاسكوربيك . بجانب حمض الفوليك . والحديد . مع كبريتات الزنك . والكالسيوم . كوليكاليسفيرول . و أحادي نترات الثيامين . مع الريبوفلافين . والبيريدوكسين هيدروكلوريد ....
صحة

معدل السكر الطبيعي وفحص معدل السكر الطبيعي في الدم

يعتمد قياس معدل السكر الطبيعي بالدم على ميعاد الفحص الذي تم خلال اليوم ويكون قبل تناول الطعام أو يكون بعدها بساعات من الطعام، وحتى عملية إجراء الفحص كما يعتمد بشكل كبير على عمر الشخص الذي قد يجري الفحص عليه، وتؤثر بعض العقاقير الطبية على معدل السكر بالدم مثل أدوية الضغط وغيرها، حيث تؤثر بشكل كبير على معدل السكر الطبيعي في الدم. فحص معدل السكر الطبيعي في الدم الهيموجلوبين السكري A1C يبين هذا الاختبار معدل السكر الطبيعي بالدم في ثلاثة أشهر وايضا قياس النسبة المئوية لمعدل السكر. الذي يرتبط بشكل كبير بالهيموجلوبين ويعتبر بروتين يعمل على حمل الاكسجين علي خلايا الدم الحمراء....